Psychotherapie in Berlin
Privatpraxis für Verhaltenstherapie
Valeska Zarwell
Dipl.-Psychologin & Approbierte Psychotherapeutin
Psychotherapie, Coaching und Consulting auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Zu jeder Zeit, online oder vor Ort.
Klar · Fundiert · Verlässlich
In meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Berlin Prenzlauer Berg arbeite ich auf wissenschaftlich fundierter Grundlage, mit klarem Vorgehen und offener, wertfreier Haltung.
Sie finden hier einen unaufgeregten, verlässlichen Rahmen und ein Vorgehen, das transparent bleibt.
Wie ich arbeite
Die therapeutische Arbeit orientiert sich an den Grundsätzen der Verhaltenstherapie.
Anliegen werden gemeinsam eingeordnet, Ziele entwickelt und nächste Schritte abgestimmt.
Im Mittelpunkt stehen Veränderungen im Alltag, die sich erproben und festigen lassen.
Das Vorgehen bleibt dabei transparent.
Therapeutische Haltung
Therapie findet ohne Bewertung statt.
Unterschiedliche Erfahrungen und Überzeugungen werden respektiert.
Im Mittelpunkt steht, was im Alltag hilfreich ist.
Verhaltenstherapie – wissenschaftlich fundiert und alltagsnah
Verhaltenstherapie basiert auf gut erforschten psychologischen Modellen.
Sie unterstützt dabei, Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhalten zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Theorie dient der Orientierung – maßgeblich ist, was sich im Alltag bewährt.
Typische Anliegen
- Ängste, innere Unruhe, Grübeln und Sorgen
- depressive Verstimmungen, Traurigkeit
- Stress, Überforderung, Erschöpfung
- Familiäre, private oder berufliche Belastungen
- Selbstwertfragen
- Konflikte in Beziehungen
- persönliche Krisen oder Entscheidungsprozesse
- Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Bing Eating)
Auch wenn ein Anliegen noch nicht klar benennbar ist, kann ein Gespräch hilfreich sein.
Ablauf der Therapie
Erstgespräch
Klärung Ihres Anliegens, Ihrer Erwartungen und der organisatorischen Rahmenbedingungen.
Gemeinsame Einschätzung des weiteren Vorgehens.
Diagnostische Phase/ Probatorik (ca. 3–4 Sitzungen)
Sorgfältige Erhebung relevanter Informationen zu Symptomen, Belastungen und bisherigen Bewältigungsstrategien.
Ziel ist ein differenziertes Verständnis Ihrer aktuellen Situation.
Gemeinsames Verständnis und Zielentwicklung
Die gewonnenen Informationen werden zu einem stimmigen Gesamtbild zusammengeführt.
Belastende Muster werden eingeordnet und konkrete, alltagsnahe Ziele festgelegt.
Therapeutische Arbeit
Zentrale Zusammenhänge werden vertieft.
Geeignete Methoden werden ausgewählt und im Alltag erprobt.
Hilfreiche Veränderungen werden stabilisiert.
Abschlussphase
Erreichte Fortschritte werden gesichert und Ihre Selbstständigkeit weiter gestärkt.
Die Sitzungsabstände werden schrittweise erweitert und der Abschluss vorbereitet.
Privatpraxis – Rahmen und Kosten
Die Praxis wird als Privatpraxis geführt. Die Abrechnung erfolgt gemäß Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Je nach Versicherungsstatus unterscheiden sich Erstattungsweg, Umfang und organisatorisches Vorgehen.
Private Krankenversicherung
In der Regel erstattungsfähig gemäß Versicherungsbedingungen.
Umfang und Verfahren richten sich nach dem Tarif.
Selbstzahler
Ein Antragsverfahren, Wartezeiten sowie die Weitergabe von Diagnosen an Versicherungen entfallen.
Gesetzliche Krankenversicherung
Behandlung im Kosten-erstattungsverfahren.
Abrechnung nach GOP.
Über mich
Qualifikationen
- Diplom-Psychologin (Studium an der Freien Universität Berlin), Schwerpunkt Klinische Psychologie, Arbeitspsychologie
- Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Fachrichtung Verhaltenstherapie
- Zertifizierte Trainerin für Stressmanagement
Anerkannt von den Krankenkassen für Prävention
- Mitglied der Psychotherapeutenkammer Berlin
- Eintragung in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Berlin
Schwerpunkte
Psychotherapie
Psychotherapeutische Behandlung im Einzelsetting.
Coaching für Privatpersonen und Führungskräfte
Psychologisch fundierte Begleitung bei beruflichen und persönlichen Fragestellungen.
Beratung für Unternehmen
Analyse organisationaler Dynamiken sowie Unterstützung bei Motivations- und Entscheidungsprozessen innerhalb von Organisationen.
Kontakt
Telefon: +49 176 219 800 51
E-mail: info@psychotherapie-zarwell.de
Anschrift: Kuglerstraße 28, 10439 Berlin